神戸医療産業都市推進機構ニュース

筋力トレーニングの中でもスクワットは、「筋力トレーニングの王様」と称されるぐらい下肢および体幹部を全体的に鍛えられるエクササイズとして有名です。
しかし実際にやるとなると、正しい姿勢や足の位置などに自信がない、ということはありませんか。そこで、日常動作をするだけで、スクワット時に使われる筋肉と同じ筋肉に刺激が与えられる『スクワットスパッツ』を開発しましたので、モニターとして、その効果の測定にぜひご参加ください。

【調査内容】
太もも（大腿）に表面筋電図計を装着していただき、イスの立ち座り動作や、歩行動作、スクワット動作などの簡単な動作をいくつかしていただきます。スクワットスパッツの着用時と通常のスパッツ着用時での測定を行います。当日は、モニター用スパッツへの履き替えをしていただきます。

【モニター対象者】
○ 30代～40代の女性の方
○ 下記の日程の測定調査に参加が可能な方
○ 持病が無いこと、現在通院中でないこと
○ 医師による運動制限の指示がない方
○ ヘルスケア市民サポーターであること
○ 膝や腰など下半身に何らかの違和感や痛みなどが無いこと
○ ウエストサイズ：64～77㎝、ヒップサイズ：87～100㎝の方 ※モニター用スパッツの都合により
○ 発熱や咳などの症状がない方　（当日会場入り口にて検温をさせていただきます）
○ 過去2週間以内で、新型コロナウィルスに感染した方との濃厚接触がない方

【測定調査実施日・時間】
① 9月24日（木）②9月25日（金）③9月28日（月）④9月29日（火）⑤9月30日（水）
開始時間は、下記の5つの時間の中のいずれかになります。お申し込み後、個別にご連絡いたします。
※ 開始時間：①10:00～　②11:45～　③13:30～　④15:15～　⑤17:30～　　
※ 所要時間：約1.5時間以内（モニター用スパッツへのお着替えや、測定の説明等を含みます）
●各時間1名ずつの測定となります
●定員に達し次第、キャンセル待ちでの受付となります
【会場】
神戸市勤労会館　住所：神戸市中央区雲井通5丁目1-2　
　　　　　　　（市営地下鉄・JR・阪急・阪神・ポートライナー各三宮駅から東へ徒歩5分）
①9/24、②9/25は会議室305、　③9/28は会議室407、④9/29は会議室303
⑤9/30は会議室409　　
●測定日によって会場の部屋が異なりますので、ご注意ください　
●会場までの交通費は自己負担になります　

【申込先】
下記URLの申し込みフォームからお申込みください
（申し込みフォームはURL先のページ下方にあります。当日のご留意点、感染症対策についてもご確認ください）
https://www.fbri-kobe.org/event/detail.php?event_id=354

●調査実施の日時をご確認の上、ご応募下さい。
●調査結果については、市民セミナー等にて公表することがありますが、参加者のプライバシーは保護致します。