モニター調査

～認知機能の中でもっとも早期に低下しやすいのが「記憶」です！～
本モニター調査に参加し、記憶力の状態を把握してみませんか？
自覚する、あるいは周囲の人が気づく物忘れが実際にアルツハイマー病などの認知症による物忘れなのか、それはどの程度のものなのかを早期に判別することが大切です。
（認知症専門医　神戸大学大学院保健学研究科　教授　古和 久朋氏より）

今回は50歳～64歳の方のモニター参加者を募集いたします。

■ モニター対象者 （以下の条件全てを満たす方）
１） 50歳～64歳の方
２） スマートフォンやタブレットを普段から使っている方
３） 認知症と診断されていない方
４） ヘルスケア市民サポーターであること
　（未登録の場合は申込時にご登録をお願いいたします）
　　登録はこちら→ヘルスケア市民サポーターについて

■開催予定日
2023年1月28日(土)、2月4日(土)、5日(日)
　※調査日及び空き状況は下記予約サイトにてご確認ください
　※所要時間は45分程度です　

■開催場所　
　中央区文化センター
　　　　　　　神戸市中央区東町115番地
　　　　　　　https://www.kobe-bunka.jp/facilities/chuo/
　　　　　　　※JR/阪神/阪急/地下鉄・三宮駅から徒歩6分　神戸市役所西側
■注意事項
※1度ご参加いただいた方は参加頂けません。
※定員に達し次第、締め切りとさせていただきます。
　事務局にて募集状況を確認のうえ、ご参加いただけるかどうかの返信をいたします。
　お申込み頂いた後でも、定員に達している場合はご参加頂けない場合がございますので
　あらかじめご了承ください。
※コロナ感染対策のため人数を限定して開催しております。会場へは予約時間通りの
　ご来場をお願いいたします。
※モニター調査内容の都合上、予約時間から10分を過ぎてご来場された場合には
　受付できませんので、お時間の余裕をもってご予約をお願いいたします。

■その他
・体温37.5℃以上の方や体調の思わしくない方はお断りする場合があります　　
・調査に際してはコロナウイルス感染対策を実施の上で行います
・会場までの交通費は自己負担になります

■申込先：下記予約サイトからお申込みください
https://reserva.be/kobehealthlab

～過度なストレスや認知機能低下からくる身体不調をデータで知ることができないか？～
腕時計型スマートデバイス(スマートウォッチ)を着け、アプリ2種をご利用頂き認知機能低下防止・ストレス緩和の仕組み作りを目指すモニター調査です。
スマートウォッチで収集したデータをもとに、不調時にアプリ利用を促し
「頭と心が疲れることを防ぐ」仕組みづくりにご協力いただけるモニターを募集いたします。

■ モニター対象者 （以下の条件全てを満たす方）
１） ヘルスケア市民サポーターである 　
（未登録の場合は申込時にご登録をお願いいたします）
登録はこちら→ヘルスケア市民サポーターについて
２） 20～65歳位（就学または就業中)
３） 認知機能の低下が認められない
４） 心的ストレスで加療中ではない
５） スマホ・タブレット・PC等で指定するアプリ(無料)を利用頂ける
　　※通信料は自己負担 / 規定回数を満たした場合は月1千円相当のQuoカードを謹呈します　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
６） 別途説明する個人情報の取扱いに同意頂ける(同意は何時でも撤回できます)

■調査期間
登録を完了し、お送りする機材が届き次第 (2023年1月15日(日)頃の見込み) ～ 3月15日(水)の約2か月間

■場所
会場測定はありません。
スマートウォッチ等の機材と関連説明書等をご指定のご住所にお届けします。

■注意事項
※各年代の定員に達し次第、締め切りとさせていただきます。
　事務局にて募集状況を確認のうえ、ご参加いただけるかどうかの返信をいたします。
　お申込み頂いた後でも、定員に達している場合はご参加頂けない場合がございますので
　あらかじめご了承ください。

■申込先：下記からお申込みください
https://forms.office.com/r/LrcHPCQbbz

＜レジリエンス＞とは、様々なストレスに直面したとき、「本来の健全性を取り戻し、回復していく力」として近年注目を集めています。
レジリエンスは、誰もが持っている回復していくための働きで、その働きは高めていくことができます。コロナ禍により、人と人とのつながりが薄れ、社会不安・健康不安が広がっている今、「レジリエンス＝こころの回復力」を意識し、心と体の健康を維持することが大切です。
うつ病などの精神疾患だけでなく、慢性疾患などの予後とも関係しているといわれ、心の健康と体の健康をつなぐ役割でもあるレジリエンス力を測定してみませんか？
本モニター調査を通じて、年代別レジリエンス基準値と基準範囲を作ることを目指し、関連因子の多面的な検証から、レジリエンス向上のための具体的取り組みを打ち出していきます。

◆調査内容
体組成成分分析や身体機能を測定します。
また事前に質問紙にてレジリエンスを含む精神的機能評価と生活習慣などの聞き取りを行います。
① 自宅等でスマホやPCより、事前アンケートに回答をお願いいたします。
　　　　　　　　↓
　 事前アンケートにて参加対象となり、ご参加に同意を頂いた方が
　 参加対象となります。
　　　　　　　　↓
② 測定当日：身体機能測定
　　　　　　　　↓
③ 自宅：腸内細菌叢検査
　　　　 希望者には結果をメールでご返却いたします。
　　　　 ※ご希望に添えない場合もございますので予めご了承願います。
　 日常：自律神経計測

◎レジリエンス健診では、自律神経機能評価と腸内細菌叢（腸内環境）の結果
をご返却いたします。どちらも、なかなか受診できない検査内容です。
レジリエンス健診と共に自律神経、腸内環境も把握してみましょう！

・自律神経機能評価結果について
https://meijin-club.crosswell.jp/meijin-3-2/kiritu/

・腸内細菌叢（腸内環境）の結果サンプル
結果サンプル

※結果は後日、PDF形式のデータをご指定のメールに送付いたします。
　PDF形式のデータが受け取れない場合は、健診参加日に、
　送付先のご住所、氏名を記載、切手を貼り付けた封筒をご持参ください。

◆モニター対象者
以下の条件の全てを満たす方
１） ヘルスケア市民サポーターであること　※新規登録いただくことも可能です
　　 ヘルスケア市民サポーターについて（登録申込はこちら↓）
　https://www.fbri-kobe.org/cluster/healthcare/supporter
２） レジリエンス健診モニターへの参加が初めての方
３） 18歳～65歳 (各年代　先着100名）
　　※40代、50代の女性は定員に達しましたので受付終了
４） 日常生活が自立している方
５） 体内埋め込み型医療機器（ペースメーカーや人工心臓等）を使用していない方
６） 金属アレルギーのない方
７） スマートフォンあるいはタブレットをお持ちの方
　　（アプリを入れて頂く必要があります。アプリ利用に必要なIDは健診日に
　　　配布いたします。またモニター終了後は削除して頂けます）
８） 事前のアンケート回答及び当日に複数の身体的測定、自宅にてその後
　　　1週間の継続調査にご協力を頂ける方（詳細はチラシ裏面参照）
９） レジリエンス健診研究チーム（大阪大学先進融合医学共同研究講座）に、
　　 お申込み時のアンケート回答内容の開示をご了承頂ける方
　　（氏名、性別、年齢、メールアドレス含む）

◆測定日時・場所 ※ご都合の良い測定会場をご選択ください。
　測定日時：・2023年1月20日（金）
　　　　　　　①18時～19時　②19時～20時
　　　　　　・2023年1月21日（土）
　　　　　　　①９時～10時　②10時～11時　③11時～12時　
　　　　　　　④13時～14時　⑤14時～15時　⑥15時～16時　⑦16時～17時
　　　　　　・2023年1月22日（日）
　　　　　　　①10時～11時　②11時～12時　③13時～14時　④14時～15時
　　　　　　　⑤15時～16時　

　　　　　　　※予約枠は変更になる場合がございます。
　　　　　　　 最新の情報は神戸ヘルス・ラボ予約サイトでご確認ください。

　所要時間：約30分～60分

　測定場所：中央区文化センター　10階　会議室　
　　　　　　・20日（金）、21日（土）1001号室
　　　　　　・22日（日）1003号室
　　　　　https://www.kobe-bunka.jp/facilities/chuo/
　最寄駅　JR・阪急・阪神・市営地下鉄 三宮駅から徒歩6分　神戸市役所西側

◆その他：・当日、体温が37.5℃以上の方や体調が思わしくない方は、測定を
　　　　　　お断りする場合がございます。
　　　　　・測定に際してはコロナウイルス感染対策を実施の上で行います
　　　　　・会場までの交通費は自己負担になります

◆申込
ご都合の良い日時を下記予約サイトにてお申込みください (予約後の変更も行えます)
https://reserva.be/kobehealthlab
※事前アンケートにご回答頂き、その結果により参加確定メールを送付いたします。

呼吸筋力をご存じでしょうか？
私たちは普段何気なく、酸素を吸って二酸化炭素を吐き、呼吸をしています。
この呼吸は呼吸筋の働きによって行われ、呼吸筋力は手脚の筋力と同じく、年齢とともに衰えます。また喫煙や病気、最近では新型コロナウイルス感染による後遺症としての呼吸困難にも，呼吸筋力が関係しています。
今回のモニター調査を通じて、日本人の年代別呼吸筋力基準値と基準範囲を作ることを目指します。

＜研究者の玉木先生より＞
現在、開催している呼吸筋力測定会では呼吸筋力だけでなく、肺年齢、全身の力を反映する握力、そして全身の筋肉量や体脂肪率など精密機器を用いて測定し、その場で結果を説明させて頂いております。
特に社会的に問題となっているフレイル（虚弱）やサルコペニア（筋肉減少症）の判定も行い、可能な範囲で運動指導もさせて頂きます。
是非、呼吸筋力測定会にご参加頂き、ご自身の呼吸筋力を測定してみませんか？
皆様のご参加お待ちしています！

◆調査内容　　呼吸筋力(吸ったり吐いたりする力)や呼吸機能を含む複数の身体的測定と簡単な聞き取りを行います。

◆モニター対象者
以下の条件の全てを満たす方
□ ヘルスケア市民サポーターであること　※未登録の方は申込時にご登録ください
　ヘルスケア市民サポーターについて（登録申し込みはこちら↓）
https://www.fbri-kobe.org/cluster/healthcare/supporter　 　
□ 20代～60代の方
□ 治療中の基礎疾患のない方
□ 認知機能の低下が認められない方
□ 体内埋め込み型医療機器（ペースメーカーや人工心臓等）を使用していない方
□ 慢性閉塞性肺疾患(COPD)等の重度の呼吸疾患の既往歴がない方
□ 事前のアンケート回答及び当日に呼吸筋力測定を含む
　 複数の身体的測定と簡単な聞き取りにご協力を頂ける方（詳細はチラシ裏面参照）
□ 呼吸筋力測定会に初めて参加される方

◆測定日時・場所
日時・場所： 2022年12月17日(土) 　中央区文化センター11階 会議室1109
　　　　　　★中央区文化センター
　　　　　　　神戸市中央区東町115番地
　　　　　　　https://www.kobe-bunka.jp/facilities/chuo/
　　　　　　　※JR/阪神/阪急/地下鉄・三宮駅から徒歩6分　神戸市役所西側

所要時間：30分程度（説明15分・測定15分)
　　　　 　前後する可能性がありますので時間に余裕をもってご参加ください

その他：・体温37.5℃以上の方や体調の思わしくない方はお断りする場合があります
・測定に際してはコロナウイルス感染対策を実施の上で行います
・会場までの交通費は自己負担になります

◆申込
ご都合の良い日時を下記予約サイトにてお申込みください (予約後の変更も行えます)
https://reserva.be/kobehealthlab
※測定に影響するため、食後2時間以内を避けてご予約ください。

食べるサプリメント「UHA瞬間サプリ」服用前後のアンケート調査を行い、「UHA瞬間サプリ」の服用感や、速溶性(すぐ溶ける)の利点の有無、皆様の健康増進への寄与度をお伺いします。

■ モニター対象者 （以下の条件全てを満たす方）
１） 速溶錠タイプの食べるサプリメント 服用感調査へのお申込みが初めての方
　　 ※別成分でのお申込みをされた場合もご参加いただけません。
２） ヘルスケア市民サポーターであること （未登録の方は申込時にご登録ください）
３） 20歳から80歳までの方
４） サプリメント服用について主治医から制限を受けていない方
５）「乳」アレルギーをお持ちでない方
６） 普段から、もしくは直近6か月以内に水で飲みこむタイプのサプリメントを摂取されている方
　　 また、そのサプリメント成分は、次のいずれかの1成分であること。
　　　　　１．「鉄」
　　　　　２．「ビタミンC」
　　　　　３．「マルチビタミン」
　　　　　４．「ビタミンD」
　　　　　５．「ビタミンB群」
　　　　　６．「ルテイン」
　　　　　７．「亜鉛」

７） 調査期間中、現在、摂取されているサプリメント(*注１）の服用を中断し、
　　「UHA瞬間サプリ」に置き替えていただける方
　　 注１：６)に該当するサプリメントのみを中断
８） 調査前後のアンケート回答にご協力を頂ける方

■モニター製品発送時期 ： 2022年8月以降を予定しています。
■モニター実施期間 ： 製品到着後、30日間　※製品は郵送いたします。

■注意事項
１）お申込みはお一人1種類となります。
２）モニター依頼が確定した方に、モニター依頼メールをお送りいたします。
　　※ご応募いただいてもモニターをお願いできない場合がございます。
あらかじめご了承ください。

■申込先：下記お申込みサイトからお申込みください
https://reserva.be/kobehealthlab

手指は“第二の脳である”と言われ、脳の中の多くの領域が手指の動きに関係しています。
運動は認知機能を高める可能性が報告されていますが、運動の内容によって手指の運動機能や認知機能にどのような効果の違いが出るのかは、明確なものがありません。
今回のモニター調査を通じて、指先の動きや認知機能をより効果的に向上させる”脳活” 運動プログラムの開発を目指します。

◆調査内容　第１回測定会と歩数の結果から、4つのグループに分かれて頂き、一定期間の前後で体組成・基礎体力・認知機能・指タッピング（親指と人差指の開閉運動）の測定を行います。また期間を通じて、歩数計を携帯して頂きます。（歩数計は配布いたします）

◆モニター対象者
以下の条件の全てを満たす方
□ ヘルスケア市民サポーターであること　※新規登録いただくことも可能です
ヘルスケア市民サポーターについて（登録申込はこちら↓）
https://www.fbri-kobe.org/cluster/healthcare/supporter
□ 40歳代～ 80歳代の方
□ アンケート回答及び上記の測定、指定期間中に歩数計の携帯を行って頂ける方
　 ※歩数計は配布いたします（郵送もしくは手渡し）
□ インターネットを通じてビデオ視聴 ・ 測定会の予約などを行って頂ける方
□ 合計２回の測定会にご参加頂ける方
□ かかりつけ医から運動を止められていない方

◆募集定員：150 名　※定員に達し次第、締切りとさせて頂きます。

◆モニター期間：2022年2月～5月
　・期間中に２回の測定にご参加頂きます。
　・期間を通じ、自宅で簡単なトレーニングを行って頂く場合があります。
　 ※第２回測定会は別途ご案内いたします。
　　　
◆第１回測定日時・場所 ※ご都合の良い測定会場をご選択ください。
① 測定会場
2022年 2月 13日 (日)～ 15日 (火)
流通科学大学 アスレチック棟
http://dev.umds.ac.jp/wp/campus-life/for-campus-life/campus-map
最寄駅:神戸市営地下鉄 学園都市駅から徒歩5分
※大学駐車場利用可：無料駐車サービス券をお渡しいたします。

② 測定会場
2022年 2月 18日（金)・19日 (土)
神戸市勤労会館 ４０７会議室
https://www.kobe-kinrou.jp/shisetsu/kinroukaikan/#h2435
最寄駅:阪神/阪急/地下鉄・三宮駅から徒歩5分

◆その他：・体温37.5℃以上の方や体調の思わしくない方はお断りする場合があります
・測定に際してはコロナウイルス感染対策を実施の上で行います
・「素足」で測定を行う項目がありますので、素足になりやすい服装をお勧めします。
・会場までの交通費は自己負担になります
流通科学大学にお越しの際は、大学駐車場を無料でご利用いただけます。
（無料駐車サービス券をお渡ししますので、会場にてお申し出ください。)

◆申込
ご都合の良い日時を下記予約サイトにてお申込みください (予約後の変更も行えます)
https://reserva.be/kobehealthlab
※測定会場・測定実施日時は変更になることがあります 。
　上記の予約サイトで最新の情報をお知らせします

筋力トレーニングの中でもスクワットは、「筋力トレーニングの王様」と称されるぐらい下肢および体幹部を全体的に鍛えられるエクササイズとして有名です。
しかし実際にやるとなると、正しい姿勢や足の位置などに自信がない、ということはありませんか。そこで、日常動作をするだけで、スクワット時に使われる筋肉と同じ筋肉に刺激が与えられる『スクワットスパッツ』を開発しましたので、モニターとして、その効果の測定にぜひご参加ください。

【調査内容】
太もも（大腿）に表面筋電図計を装着していただき、イスの立ち座り動作や、歩行動作、スクワット動作などの簡単な動作をいくつかしていただきます。スクワットスパッツの着用時と通常のスパッツ着用時での測定を行います。当日は、モニター用スパッツへの履き替えをしていただきます。

【モニター対象者】
○ 30代～40代の女性の方
○ 下記の日程の測定調査に参加が可能な方
○ 持病が無いこと、現在通院中でないこと
○ 医師による運動制限の指示がない方
○ ヘルスケア市民サポーターであること
○ 膝や腰など下半身に何らかの違和感や痛みなどが無いこと
○ ウエストサイズ：64～77㎝、ヒップサイズ：87～100㎝の方 ※モニター用スパッツの都合により
○ 発熱や咳などの症状がない方　（当日会場入り口にて検温をさせていただきます）
○ 過去2週間以内で、新型コロナウィルスに感染した方との濃厚接触がない方

【測定調査実施日・時間】
① 9月24日（木）②9月25日（金）③9月28日（月）④9月29日（火）⑤9月30日（水）
開始時間は、下記の5つの時間の中のいずれかになります。お申し込み後、個別にご連絡いたします。
※ 開始時間：①10:00～　②11:45～　③13:30～　④15:15～　⑤17:30～　　
※ 所要時間：約1.5時間以内（モニター用スパッツへのお着替えや、測定の説明等を含みます）
●各時間1名ずつの測定となります
●定員に達し次第、キャンセル待ちでの受付となります
【会場】
神戸市勤労会館　住所：神戸市中央区雲井通5丁目1-2　
　　　　　　　（市営地下鉄・JR・阪急・阪神・ポートライナー各三宮駅から東へ徒歩5分）
①9/24、②9/25は会議室305、　③9/28は会議室407、④9/29は会議室303
⑤9/30は会議室409　　
●測定日によって会場の部屋が異なりますので、ご注意ください　
●会場までの交通費は自己負担になります　

【申込先】
下記URLの申し込みフォームからお申込みください
（申し込みフォームはURL先のページ下方にあります。当日のご留意点、感染症対策についてもご確認ください）
https://www.fbri-kobe.org/event/detail.php?event_id=354

●調査実施の日時をご確認の上、ご応募下さい。
●調査結果については、市民セミナー等にて公表することがありますが、参加者のプライバシーは保護致します。

2020年2月29日に開催を予定しておりました「第8回ヘルスケア健康セミナー」に関しまして、
新型コロナウイルス（COVID-19) 感染症の影響を鑑み、開催を中止とさせていただきます。
何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。